腕のトラブルは肩甲骨の辺りからも
影響が出てきます。
腕に痛みが響くトリガーポイントを
隠し持っている方もいます。

肩から繋がる腕コリも当院で初めて
気づかれる方が多いです。
肘を曲げて長時間物を持つ、スマホやカバンなど
毎日繰り返しているだけで肘周辺の筋肉も
自然と疲労が溜まってきます。

肘が曲げにくい、物が握りづらい!

腕が当たり前に動くと思わないで!
Check!
肘の曲げ伸ばしが痛い、違和感が続くようなら要注意!!
物を握りしめる指先の屈筋は肘の内側に、指を伸ばす伸筋は肘の外側に繋がっています。

どなたも必ず使い勝手のいい手で何かしらの作業を毎日繰り返します。

テニスやゴルフに限らず、PC・スマホ、家の家事の繰り返しでも指先を酷使してると肘周辺の筋肉にも疲労は溜まってきます。

特に握りしめる動作で肘の外側に強い力が掛かるので、疲労も溜まりやすく触られて初めて痛いと感じる部分をどなたも隠し持っています。

それが長い年月掛けて、テニス肘・ゴルフ肘という症状で出てくるのです。

テニス・ゴルフをして痛みが出て、2.3日で治るのは一過性の筋肉痛です。

いつまでも痛みが続くようなら、一度当院で【インナーマッスル】のケアを試されませんか?

理想は、症状が出る前の早めのケアですが、大抵の人は辛い症状が出てから来院されます。

なにもせずにいると長引きますので早めのケアを!

テニス肘・ゴルフ肘かな?...そんな時は、茨木のさくま整体院の【さくま式バランス整体】を是非お試し下さい!!
Point
1

指先から肘までの【インナーマッスル】を緩める!

最近、握力が低下したなぁ、物が握りづらいなぁ、そんな風に感じることはありませんか?

 

手のひらも握るだけで外に広げるストレッチをしておかないと、内側に縮む一方で外側に開かなくなってきます。

 

スマホも一日中握りしめていると、若い年齢の方でも前腕の【インナーマッスル】が癖づいて、内側がどんどん縮み、外側が引き延ばされた状態が続き、肘周辺に痛みが出やすくなってきます。

 

検査しても筋肉のこわばりは分かりません。

 

Point
2

肘から上腕の筋肉を緩める!

指先のこわばりは、どんどん上に伝わり肘から肩にかけての【インナーマッスル】も疲れてきます。

 

前腕・上腕の筋肉も綱引きの要領でバランス保ってますので、前腕・上腕どちらかの筋肉が疲労で縮んでも、中継地点の肘に痛みは出てきます。

Point
3

肩から首も緩めて全体の調整!

肘に痛みが出ている方は、肩首も当然こわばりはありますので、肘を曲げ伸ばしする一連の動作に関わる筋肉はバランスを整えるために全て緩めておきます。

 

痛みが治まってきても、何もしなければまた内側の屈筋が縮んで肘に痛みが出やすくなりますので、日々のストレッチで柔軟性を高めるのも大事です。

 

日常の中で自分の姿勢が歪んでないか、常に自分自身を客観的に捉えて、縮みやすい部分はストレッチで緩める事も大事です!

 

私自身が日々行っているストレッチを指導致しますので、一緒に頑張りましょう♪

 

テニス肘・ゴルフ肘かなと思ったら、南茨木のさくま整体院を一度お試し下さい♪

 

施術後は肩が上がりやすい!
肘の曲げ伸ばしが楽!
物が握りやすい!

初診料0円

初回50分 新規特典 3000 円(税込み)
[通常] 5000 円(税込み)
毎日使う手だからこまめなケアを!初回はお試し価格でどうぞ♪
当院のコロナ対策!!

施術者一人、お客様お一人のプライベート整体院です。

予約と予約の間隔を30分空けていますので、蜜にもなりませんし、他の方と会うこともありません!!

換気は常時、天井の換気口からしております!

予約の合間に30分掛けて、消毒とドアを開けての換気を行います!

お客様には体温測定と消毒をお願いしております!

スタッフも体温測定、消毒・うがい・手洗いを徹底しております!

スタッフは常にマスクを着用しております!

お一人様ごとにタオルを変えております!

茨木では新しい取り組みの水素ミストガス散布店です!!

Staff

経験豊富なベテラン院長がお客様に寄り添って心地の良い施術を提供いたします

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佐久間 学

院長

初めまして、さくま整体院代表の佐久間学です。

 

当院の施術は、一言で言うと骨格筋(インナーマッスル)を緩めて体の芯からバランスを整える施術です。

 

体を真っ直ぐに支えているのは骨ですが、その骨と骨を繋いで崩れないように支えているのは(骨格筋)インナーマッスルです。

 

体の痛みというのは、日常生活の何気ない姿勢や癖の長年の積み重ねで起こります。

 

まず初めに全身のインナーマッスルを診させていただいて、筋肉のバランスや皆様が気づいていない隠れた疲れを見つけていきます。

 

辛い症状は結果が表に出てきているだけで、必ず根本的原因になっている部分が潜んでいます。

 

そこを当院独自の【さくま式バランス整体】の施術を行えば、体が整い辛い症状から解放されるのです。

 

長年の頑固なコリ・歪みも、施術を重ねればどんどん整っていきます。

 

つまり人の体は、使いっぱなしの放ったらかしではダメなんですよね。

 

寝たら治るだろう、もう少し酷くなれば診てもらえばいい、後になればなるほど施術の回数も完治までかかるようになります。

 

皆様、普段お仕事や日常生活で使う道具などはお手入れされますけど、一番大事な道具である【手・足・体】ちゃんと手入れしていないからご機嫌斜めになって、痛みやしびれとして出てくるのです.

 

女性の人は毎日、首から上はお手入れされていますけど、首から下ちゃんと手入れされていますか?

 

たまには日々頑張って体を動かし続けている筋肉にも目を向けてあげてください。

 

当院の施術は、皆様の体の自己治癒力を向上させて、免疫力を高めることも目的としています。

 

ストレス・疲労をため込んで、夜もぐっすり寝れない、食欲もない、毎日しかめっ面で楽しめない、それじゃ免疫力も低下します。

 

いつまで続くか分からないコロナ渦の中、自分たちでできる事は、免疫力を高めてウイルスに負けない体を作り上げる!

 

それも大事だと思います。

 

そのお手伝いをさせて頂けたら幸いでございます。

 

体は辛い症状が出る前に、重だるさ・違和感などでサインを出しています。

 

このサインが寝ても起きても続くようなら、見過ごさずに早めのケアをされたら辛い思いをせずに済みますよ。

 

この施術を受けて楽になられた方々は、もっと早く、来れば良かったと大変喜ばれています。

 

皆様が1日でも早く良くなられるように、ピッタリ合った施術を心掛けていますので、辛い症状に負けないように一緒に頑張りましょう♪

 

人生100年の時代、寝たきり状態で長生きしないように、いつまでも自分の足で歩けるように、お手伝いさせて頂きます♪♪

 

 

 

 

 

お気軽にお電話でご連絡ください
050-8881-4880 050-8881-4880
9:00 〜13:00 14:00 〜20:00
Access

最寄り駅から徒歩約5分の立地なのでアクセスがしやすく継続してご来店いただけます

概要

院名 さくま整体院
住所 大阪府茨木市天王2-9-12
スミエール21 1階
電話番号 050-8881-4880
営業時間 9:00 〜13:00
14:00 〜20:00
定休日 毎週水曜、第2日曜
最寄り 阪急・モノレール南茨木駅より徒歩約5分
駐車場 店舗から北東に約50m、【グッドバイク】の西側に無料駐車場1台あります。番号2番です。

アクセス

阪急・モノレール南茨木駅から徒歩約5分の立地に店舗を構えています。

天王幼稚園 西側の白いハイツの1階になります。
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